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Les news des chullis

Les bienfaits de la marche nordique

Les bienfaits de la marche nordique

La marche nordique est un sport d'endurance en plein air qui vient à la base de Finlande. Complet et dynamique, il est accessible à tout âge. Extrêmement populaire dans les pays scandinaves, il peut se pratiquer en été comme en hiver. Le principe ? Une marche accélérée avec des bâtons de...

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