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Dotez vous d'une montre trail pour enregistrer votre parcours : distance, points de passage, dénivelé, vitesses instantanées ... Ces montres cardio sont couplées à un accéléromètre et/ou un récepteur GPS, et pour la plupart intègrent les fonctions cardio, gps, voire altimètre.
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VOUS COUREZ, ELLE ANALYSE Vous courez, votre Forerunner 245 Music pense pour vous et analyse. Cette montre GPS running de Garmin fournit des statistiques de performance. Elle affichera le VO2 max, l’effet de l’entraînement aérobie ou bien encore l'anaérobie. Pour les plus pointilleux, le statut d’entraînement vous indiquera si...
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